{"product_id":"langzaam-aan","title":"Langzaam aan","description":"\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eLangzaam aan – Meer rust en aandacht door te vertragen\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn Langzaam aan nodigt qi gong-meester Lee Holden je uit om bewust gas terug te nemen. Met The Slow Method brengt hij oosterse filosofieën, westerse wetenschap en praktische oefeningen samen. Je ontdekt hoe vertragen ruimte kan maken voor meer aandacht, focus en helderheid in het dagelijks leven.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVan dankbaarheidsmeditaties en ademhalingsoefeningen tot acupressuur: het boek biedt verschillende manieren om stil te staan bij jezelf. Kleine, stapsgewijze veranderingen vormen de basis, met aandacht voor je energie, je dagelijkse gewoonten en de manier waarop je relaties aangaat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEen praktische en inspirerende gids voor wie zich vaak laat meeslepen door de drukte en bewuster wil leven. Om regelmatig bij stil te staan en op je eigen tempo mee te oefenen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Samsara Uitgeverij B.V.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50600890892544,"sku":"9789493394513","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0712\/1957\/7088\/files\/langzaam-aan.jpg?v=1791889322","url":"https:\/\/ananda.nl\/products\/langzaam-aan","provider":"Ananda Spiritual Living","version":"1.0","type":"link"}