{"product_id":"versterk-je-nervus-vagus-in-21-dagen","title":"Versterk je nervus vagus in 21 dagen","description":"\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eIn 21 dagen werken aan meer rust en veerkracht\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn Versterk je nervus vagus in 21 dagen laat angsttherapeut Anna Ferguson zien hoe je stap voor stap met je zenuwstelsel aan de slag kunt gaan. Met een praktisch programma van 21 dagen en toegankelijke oefeningen leer je je lichaam beter begrijpen en ontdek je manieren om meer rust en balans te ervaren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFerguson combineert heldere wetenschappelijke uitleg met herkenbare verhalen uit de praktijk. Ze legt uit hoe je zenuwstelsel reageert op stress en angst en waarom deze reacties onderdeel zijn van het natuurlijke beschermingsmechanisme van je lichaam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet boek biedt praktische oefeningen en handvatten gericht op het verminderen van stress- en angstklachten, het versterken van je veerkracht en het ervaren van meer innerlijke rust. Een toegankelijke gids voor iedereen die meer wil leren over de nervus vagus en zelf praktisch met het zenuwstelsel aan de slag wil.\u003c\/p\u003e","brand":null,"offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49709483491584,"sku":"14708","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0712\/1957\/7088\/files\/9789043945219.jpg?v=1788877406","url":"https:\/\/ananda.nl\/products\/versterk-je-nervus-vagus-in-21-dagen","provider":"Ananda Spiritual Living","version":"1.0","type":"link"}